PERSO TRAIN..jpg

Pilates Santé Bien-être à Strasbourg

COURS 

  • Seulement 30€ au lieux de 160€ En10 séances,vous sentez la différence!
    1 h
    30 euros
  • EVITÉ LE MAL DE DOS PAR LA PRIS CONSCIENCE DES MAUVAISES POSTURES AU ...
    1 h
    70€

Coaching personalisé assouplissement

coach & eleve1.jpeg
coach eleve.jpeg

COACHING

RE-APPRENDRE À MARCHER ET À DEFILER

APRES UNE BLESURE, OPÉRATION, ACCIDENT  DE L'APPAREILLE LOCOMOTEUR

model apprends a marche avec pilates.jpe

PREPARATION  SPORTIVE RENFORCEMENT MUSCULAIRE POUR LES SPORTS D'HIVER (SNOWBOARD,SAUT À SKI, SKI DE FOND - ALPIN - ACROBATIQUE, PATINAGE ARTISTIQUE, HOCKEY, BIATHLON 

preparation pour le ski.jpeg
 

COACHING

SPECIALE DANSEURS - EQUILIBRE FORCE ACROBACIES

équilibre_.jpeg

HALTEROFILS  PROTEGEZ  VOS ARTICULATIONS, LA COLONE VETÉBRALE ET AMELIOREZ LES  DIVERS POSTURES QUI POURRAIS VOUS ABIMER

progression renforcement musculaire.jpeg

PERFECTIONER VOTRE NATATION (CRAWL, PAPILLON, BRAS, ETC) PAR LA POSTURE - TIRER - POUSSER - GLISER - RESPIRATION AVEC LES MACHINES DE  PILATES

progression natation.jpeg
progression velo.jpeg

AMELIORER VOTRE VITESE, VOTRE POSTURE EN TUNEL,VOTRE APUY ET POSITION DE BASIN

TOUT POUR LES FOUS DE VELO

equilibré.jpeg

VOUS PRATIQUE LE YOGA ? PARFAIT ! VOUS POUVAIS AMELIORER TOUJOUR VOS EXERCICES

Untitled

VOUS AVEZ DEJA PRATIQUÉ LE PILATES ? FÉLICITATION !

VOUS POUVAIS  DESORMAIS CONTINUER A VOUS AMELIORER ET A PROGRESSER

c-curve -soyez comme l'eau.jpeg

VOUS PRATIQUÉR D'AUTRES SPORTS QUI NE SONT PAS MENTIONÉ ?

PAS D'INQUITUDE  NOUS SOMME LA POUR VOUS!

GOLF, DANSE, GYMANSTIQUE ACROBATIQUE, TRIATHLON, BIATHLON, ETC..